009 - Benjamin Bretaudeau (Châteauroux), 2 h 59 au Marathon de Paris 2012
Par Rédaction des sports le jeudi 18 avril 2013, 18:47 - Mon dernier marathon - Lien permanent
« Avec un record en 2 h 56 sur le marathon de La Rochelle en
2011, mon objectif était de descendre à Paris sous les 2 h 55. J’ai suivi un
programme établi par Laurent Herbreteau basé sur 4 séances hebdo. Je n’ai pas
suivi de préparation diététique spécifique, mais observé une attention générale
sur l'hygiène de vie. J’ai de bonnes sensations le matin de la course, avec
envie d'en découdre. Tout se passe bien jusqu'au 32e km, où les choses se
corsent pendant 3 km. Plus de forces, je marche quelques mètres avant que les
sensations reviennent un peu pour les derniers kilomètres. Mon chrono : 2 h 59
mn 18. Après la course, je suis lucide mais je sens que physiquement cela a été
dur. J’ai pris eau, gels, morceaux de banane aux ravitaillements. Super
ambiance, beaucoup de foule, encouragé sur la quasi totalité du parcours. Bilan
: déçu sur le coup, puis finalement content d'avoir terminé et de m'être
arraché jusqu'au bout. C'était mon troisième marathon et c'est celui où j'ai le
plus souffert ».